居家生活館

晴媽咪副食品全攻略+小雨麻的副食品全紀錄+跟著王宏哲早期教育so easy(3書)

■晴媽咪副食品全攻略：一到多全營養食物泥，從生活作息到營養均衡，輕鬆養出不挑食孩子！

【書籍簡介】

你的孩子吃對了嗎？吃得飽≠吃得營養、吃得好

萬名父母都說讚！晴媽咪獨創的營養均衡食物泥，

從現在開始為寶寶的未來扎根！



★10多年教育經驗＋5年多育兒諮詢經驗分享

教你養出營養均衡不挑食的孩子！

★眾多媽媽一致推薦＋13位媽媽經驗見證談



孩子成長一定要吃食物泥，生病更要攝取！

晴媽咪獨創的營養均衡食物泥，

將食物泥分成主食、葉菜類、根莖菜類、根莖豆類，

以循序漸進方式提供給孩子最營養的食物泥，

涵蓋了40種食材，搭配出營養加分的效果！



單一到複合營養食物泥全收錄，萬名父母都說讚！

食用原則：從一到多種?從少到多?從稀到稠?從細到粗

營養功效：潤肺養氣?顧胃元氣?均衡成長?進階保護



食用副食品時，孩子常見的狀況與解決方式

◎厭食與拒食 ◎尖叫哭鬧與嘔吐 ◎食材的過敏

◎脹氣與哭泣 ◎水分與便祕 ◎生病的飲食



新手父母製作斷乳食前的準備，一本掌握！

讓孩子吃得開心，讓父母餵得安心，製作才是關鍵！

◎各種食材清洗方式

◎食物泥的冷凍保存要領

◎製作食物泥的基本器具

◎用電鍋煮米飯的撇步

◎清洗及處理蔬菜的步驟

◎食物泥的稠稀度與顆粒感



掌握黃金關鍵期，養出不挑食的孩子！

●規律的作息時間→固定起床時間、吃飯時間、小睡時間，孩子才好帶！

●吃副食品的時間要正確→將奶和食物泥當作一整餐食用，餐與餐之間間隔4小時，每餐時間控制在30分鐘內。

●不為孩子挑食→父母親必須堅持，不可依照孩子的喜好選擇食材，才能讓孩子攝取到均衡的營養。

●只吃正餐，拒絕零食→1歲以下的孩子容易因為吃進過多零食，導致副食品吃不好，影響正常飲食。

●父母的讚美與正向的鼓勵→當孩子一開始食用食物泥時，正向的讚美是必須的，可以直接讓孩子感受到父母因為他食用食物泥的喜悅。



嬰幼兒飲食 VS. 孩子未來的發展

嬰幼兒階段的飲食對孩子未來的發展有巨大的影響，你曾想過孩子不夠專注、脾氣暴躁、挑食、過敏、睡眠等問題，其實都和小時候的飲食有很大的關係！讓孩子睡得好、吃得好、情緒好，健康長大沒煩惱。

本書特色

新手父母製作斷乳食必備的觀念和祕訣，完整全記錄！

對大多數的新手父母來說，剛開始要幫孩子準備副食品時，常常手忙腳亂，本書提供許多製作斷乳食前一定要知道的觀念，例如：什麼是食物泥？該怎麼餵食食物泥？每天食物泥的食用量等，讓孩子天天都吃得開心，快樂成長！



破解市面上食用副食品的各種迷思！

網路流傳的副食品製作百百種，但到底哪個是正確？哪個又是錯誤？例如：黑眼豆要剝皮！？葉菜類要去梗！？副食品要添加鹽與油！？現在就一一為你破除各種食用副食品的迷思，新手媽媽們快來檢視一下吧！



主食Ｘ蔬菜，寶寶副食品營養均衡學問大！

孩子跟大人一樣，營養必須均衡照顧才能健康長大，因此設計的食物泥中，都有4～7種以上的食材，這樣才能真正達到營養均衡。讓孩子每天的副食品食物泥中都有主食＋蔬菜＋各式菜類，每餐的副食品至少都有15～25種食材在內，營養滿分！



詢問率超高！新手媽媽常見Q&A

有5年多育兒諮詢經驗的晴媽咪，將最常被新手媽媽們問到的副食品Q&A，分享給大家，做詳細完整的解答。到底孩子可以吃些什麼？該吃些什麼？要吃多少？怎麼吃呢？在這裡將通通告訴你！

【書籍目錄】

作者序

推薦序

媽媽們的經驗談

Chapter 01 輕鬆帶孩子的第一步─生活規律

讓孩子睡得好、吃得好、情緒好

養成孩子什麼都吃的好習慣，奠定健康的基石

養成孩子一覺到天亮的好習慣

預防與改善嬰幼兒副食品食用問題的8大方法

從小的飲食習慣，影響孩子一生

Chapter 02 Start！從小養成飲食好習慣，從食物泥開始

關於食物泥

食物泥的餵食方式

掌握黃金關鍵期，養出不挑食的孩子

孩子厭食與拒食的原因&解決方法

食物泥之餘的點心

Chapter 03 Do it─食物泥！動手跟我這樣做

自己親手做食物泥，堅持給孩子最好的

製作食物泥的器具

煮米的步驟與小技巧

主食類

1號餐 胚芽米

2號餐 胚芽米＋米豆（黑眼豆）

3號餐 胚芽米＋米豆（黑眼豆）＋糙薏仁

4號餐 糙米＋米豆（黑眼豆）＋糙薏仁

5號餐 糙米＋米豆（黑眼豆）＋糙薏仁＋南杏仁

6號餐 糙米＋米豆（黑眼豆）＋糙薏仁＋南杏仁＋黑芝麻

7號餐 十穀米＋米豆（黑眼豆）＋糙薏仁＋南杏仁＋黑芝麻



如何清洗及處理蔬菜

葉菜類

1號餐 高麗菜

2號餐 高麗菜＋綠花椰菜

3號餐 高麗菜＋綠花椰菜＋當季綠色葉菜類1種

4號餐 高麗菜＋綠花椰菜＋當季綠色葉菜類2種

5號餐 高麗菜＋綠花椰菜＋當季綠色葉菜類3種～多種



如何清洗及處理根莖菜類

根莖菜類

1號餐 地瓜

2號餐 地瓜＋栗子

3號餐 地瓜＋栗子＋蓮藕

4號餐 地瓜＋栗子＋蓮藕＋山藥

5號餐 地瓜＋栗子＋蓮藕＋山藥＋洋蔥

6號餐 地瓜＋栗子＋蓮藕＋山藥＋洋蔥＋牛蒡

7號餐 地瓜＋栗子＋蓮藕＋山藥＋洋蔥＋牛蒡＋甜菜根



關於食物泥的稠稀度與顆粒感

根莖豆類

1號餐 胡蘿蔔

2號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯

3號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯＋蘋果

4號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯＋蘋果+豆仁

5號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯＋蘋果＋豆仁＋玉米

6號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯＋蘋果＋豆仁＋玉米＋青椒

7號餐 胡蘿蔔＋馬鈴薯＋蘋果＋豆仁＋玉米＋青椒＋黑木耳

1～7號餐食用方式

關於粥

Chapter 04 別再搞錯了！關於副食品的迷思

迷思1 過敏的孩子需延後食用副食品的時間？

迷思2副食品一定要現做才新鮮？

迷思3米豆（黑眼豆）要剝皮？

迷思4葉菜類要去梗？

迷思5副食品要添加油品？

迷思6動物性蛋白質優於植物性蛋白質？

迷思7吃食物泥學不會咀嚼？長大後會懶得咬食物？

迷思8配方奶應該要一直喝到大？

迷思9大骨湯、吻仔魚、起司能補充鈣？

迷思10吃食物泥孩子語言發展會變慢？

迷思11吃食物泥比吃粥容易餓？

迷思12餐與餐之間要吃點心？

迷思13食物泥一定要甜孩子才喜歡？

迷思14副食品只是過渡性的食物，所以不重要？

迷思15長大就會好了？

迷思16因為會色素沉澱，所以不要吃胡蘿蔔？

迷思17複合食物泥裡多種食材混著吃，孩子不知道自己在吃什麼？



Chapter 05詢問率超高！新手媽媽常見Q&A

1歲前孩子飲食Q&A

【Q1】孩子不喜歡吃胡蘿蔔，可以不要加在食物泥中嗎？

【Q2】為什麼不給孩子喝米湯？

【Q3】為什麼不給孩子喝果汁、吃果泥？

【Q4】孩子便祕怎麼辦？該如何解決？

【Q5】孩子拒吃食物泥，該如何解決呢？

【Q6】孩子喝奶和吃食物泥都不專心，該怎麼辦？

【Q7】為什麼孩子常常吃食物泥吃到一半就開始不耐煩？

【Q8】飲食的惡性循環

【Q9】孩子半夜常常起來夜奶該怎麼辦呢？

【Q10】孩子生理時鐘卡住該怎麼辦？

【Q11】孩子不吃肉怎麼補充蛋白質、鐵質呢？

【Q12】如何從小增強孩子的抵抗力與免疫力？

【Q13】孩子生病時該如何補充營養？該吃些什麼？

【Q14】孩子得了腸病毒怎麼辦？

【Q15】過敏兒是不是很多食材都不能吃呢？

【Q16】假日外出的作息與飲食方式仍要固定嗎？？

【Q17】如何維持從小建立的作息、飲食好習慣？

1歲後孩子飲食Q&A

【Q18】為什麼孩子不能在1歲後就正常吃大人的食物？

【Q19】什麼時候才可以開始讓孩子吃大人的食物？

【Q20】 為什麼孩子吃了食物泥還是偏食？

【Q21】在食物泥之後……，為何孩子拒絕大人的食物？

【Q22】在食物泥之後……，如何讓孩子吃得健康、吃得營養、吃得不挑食？

【Q23】大孩子的早餐該吃什麼？

【Q24】孩子吃飯走動該怎麼辦？

■小雨麻的副食品全紀錄(2015增修版)

【書籍簡介】

2015年，超強增定版！！！

寶寶副食品參考用書指名度最高！好評最佳，再版不斷

小雨麻掏心掏肺，感恩支持，無私分享副食品天后內力升級之46頁全新內容



★針對近兩年讀者疑問，真心回應讀者的20個關鍵Q&A

★超專業「蔬果四季時令×過敏等級×寶寶月齡」一覽無遺食譜表

★更進化之「快速備餐」，用馬克杯製作的省時省料新方法

★添加物STOP！在家也能簡單製作的天然調味料

★特別整理ＷＨＯ、日本與台灣針對「寶寶副食品攝取量」的建議表

★超強索引！全書食材食譜想到什麼就可以找到什麼



跟著小雨麻，依著當令食材，輕鬆用心做出健康營養的副食品，

掌握建立食欲的黃金關鍵期，奠定寶寶與食物的美好關係。

關鍵又短暫的黃金副食品階段

副食品階段是寶寶首次接觸各種食材的關鍵時刻。

掌握好這段短暫的黃金階段，寶寶自然邁向茁壯之路。

建立味覺的第一步，就此打開食物五感

寶寶的第一口食物，從泥狀物、糊狀物到全食物，跟著小雨麻就對了！

媽媽開心動手做，打開寶寶對食物的視覺、嗅覺、味覺、觸覺和開心感五感。



特別邀請中醫李思儀為四季副食品提供中醫觀點與建議

依時令、依階段，提供158道寶寶超愛吃的四季食譜

無毒食材怎麼選？過敏兒怎麼吃？

省時省力好用工具大公開

手指食物、冰磚製作全攻略

高鐵、高鈣、高維生素C食物在哪裡？

特別提供「副食品紀記錄表使用說明」

【書籍目錄】

PART0、2015全新內容篇：17個副食品關鍵QA+4個超實用專題

＊17個副食品關鍵QA

依月齡整理的寶寶副食品食材表

食材食譜索引表

蔬果時令表

＊4個超實用專題

專題1：從WHO、衛服部和厚生省看嬰兒副食品攝取量

專題2：用馬克杯做副食品

省時備料，操作馬克杯食譜更簡單

專題3：副食品第一階段的五個製作基本法

專題4：自製方便的調味料

自製調味料應用

PART1、觀念篇：自己準備副食品，吃得好也要吃得巧

＊階段1：四到六個月，寶寶開始吃副食品囉~

副食品冰磚全攻略

＊階段2：七到八個月，寶寶總算乖乖吃副食品~

＊階段3：九到十一個月，寶寶長牙囉~

＊階段4：一歲囉，寶寶可以和大人一起吃飯~

小雨麻說讚的無毒食材

PART2、工具篇：工欲善其事，必先利其器

＊食物碎化工具

＊分裝與保存

＊烹煮省時好幫手

二十分鐘上菜囉！

＊好用餐具大公開

＊餐椅

帶著新鮮副食品去旅行

「四要、四不、一沒有」，為孩子建立良好的餐飲習慣

寶寶這樣吃，媽媽收拾好輕鬆

PART3、食譜篇：輕鬆做，四季副食品全收錄

＊春季

洋蔥：1洋蔥湯／2感冒雞湯／3洋蔥雞丁／4小漢堡三明治番茄：5番茄蘋果汁／6鄉下濃湯／7羅宋湯／8番茄肉醬義大利麵香蕉：9香蕉泥／10香蕉優格／11焦糖香蕉片／12法式香蕉捲紅蘿蔔：13紅蘿蔔蘋果米糊／14紅蘿蔔香蕉泥／15紅蘿蔔濃湯／16紅蘿蔔起司燉飯玉米：17玉米濃湯／18法式玉米濃湯／19歐姆蛋／20墨西哥式玉米烤餅

＊夏季

冬瓜：21冬瓜奶飲／22冬瓜茶／23冬瓜肉丸湯24冬瓜綠豆湯絲瓜：25絲瓜清湯／26香菇絲瓜粥／27枸杞絲瓜湯／28蛤蠣絲瓜麵線鳳梨：29鳳梨奶飲／30鳳梨奶凍／31鳳梨苦瓜雞湯／32鳳梨飯水梨：33梨子蘋果汁／34梨子粥／35木耳雪梨湯／36冰糖燉梨小黃瓜：37小黃瓜湯／38小黃瓜米糊／39小黃瓜鑲肉／40散壽司

＊秋季

芋頭：41芋頭鹹粥／42芋香西米露／43蜜芋頭／44烤芋片蓮藕：45蓮藕茶／46蓮藕粥／47蓮藕肉片湯／48蓮藕脆片青江菜：49青江菜糊／50青江菜紅蘿蔔雙色粥／51青江菜豆腐煎餅／52小餃子南瓜：53南瓜米糊／54南瓜濃湯／55南瓜玉米粥／56南瓜紅蘿蔔糙米餅芥藍菜：57芥藍菜泥／58蘑菇炒芥蘭／59水炒芥蘭羊肉／60蠔油芥蘭

＊冬季

馬鈴薯：61蘋果奶香馬鈴薯泥／62起司馬鈴薯餅／63馬鈴薯燉肉／64烤洋芋片白蘿蔔：65雙色蘿蔔湯／66蘿蔔糕／67清燉蔬菜牛肉湯／68蘿蔔鑲肉關東煮高麗菜：69高麗菜泥／70奶白高麗菜粥／71高麗菜蒸蛋豆腐／72高麗菜捲蘋果：73蘋果汁／74蘋果薯泥／75蘋果燕麥粥／76蘋果派

花椰菜：77花椰菜泥／78雙花菜濃湯／79蘑菇花椰菜／80香草蕈菇焗花椰菜PART4、營養篇：父母關心的日常及營養食材

＊日常食材

米食：81米湯、米糊／82米糊／83米粥／84軟飯／85糙米漿／86造型飯糰／87一口燒賣／88珍珠丸子小麥：89魚湯麵線／90自製歐式麵包／91自製吐司／92吐司餅乾黃豆：93自製豆漿／94自製豆腐／95豆腐蒸蛋／96無麥麩與蛋白米蛋糕豌豆、米豆、綠豆、紅豆：97豆沙奶飲／98蘋果豆泥／99綠豆小米粥／100紅豆紫米粥魚肉：101洋蔥魚湯／102蘋果蒸魚／103鮭魚米餅／104自製寶寶魚鬆雞肉：105雞肉泥／106蘋果雞／107香草洋蔥雞丁／108海南雞飯豬肉：109蔬菜豬肉湯／110小漢堡排／111香鬆飯／112豬肉丼牛肉：113蔬菜牛肉湯／114滑蛋牛肉粥／115牛肉丸子／116清燉牛肉麵蛋：117蒸蛋／118蛋煎豆腐／119烤布丁／120法式吐司海燕窩：121蘋果凍飲／122奶香凍飲／123冬瓜凍飲／124菊花茶凍香菇：125野菇濃湯／126香菇小丸子／127薑燒野菇肉片飯／128野菇雞肉燉飯

＊營養食材

高鈣食物：129味增湯／130紫米芝麻糊／131黑芝麻奶凍／132山粉圓甜湯

高鐵食物：133紫菜蛋花湯／134黑糖牛奶餅乾／135枸杞黑糖凍／136木耳蓮子湯

高C食物：137綠豆芽炒韭菜／138紅甜椒濃湯／139彩椒蒸蛋黃／140吐司披薩

寶寶甜點：141蔬菜米餅／142紅蘿蔔南瓜米餅／143蘋果米餅／144芝麻牛奶米餅

145無奶蛋葡萄乾黑糖蛋糕／145無奶蛋餅乾／147無奶蛋鬆餅／148無奶蛋杏仁瓦片

149小饅頭餅乾／150香蕉蛋糕／151可麗餅／152千層蛋糕

高湯：153蔬菜高湯／154昆布柴魚湯／155雞高湯／156香菇雞湯／157豬骨湯／158洋蔘枸杞虱目魚湯

附錄

副食品記錄表與使用說明

■跟著王宏哲，早期教育so easy！(影音書)

【書籍簡介】

早期教育專家王宏哲的第一本影音書！

從寶寶出生開始，就讓早期教育進駐日常生活，幫助0 ~ 3歲寶寶建立生活常規；

從「食、衣、住、行、育、樂」六大生活層面，

幫助寶寶建立「規律、專注、正向、適應、獨立」五大特質。



本書將帶著新手父母了解：0歲教育怎麼做，1歲學步兒的大腦心智成熟進程，2歲難纏兒的親子溝通術，3歲寶寶的社會學習發展樣貌。每一個發展的里程碑中，都有它獨特的角色及意義，要及早調整好正確的教養方式，掌握建立發展的黃金關鍵期，也是為孩子未來的好品格奠基。

更重要的是，兒童發展專家王宏哲，將帶領讀者更深入早期教育內涵：打開五感的多元能力，多用眼、耳、鼻、口與皮膚來探索四周環境；多接觸、多碰觸這個世界的無奇不有，培養正向且獨立的健康身心靈。

過去，新手父母多半只靠著上一代所給予的教養知識，以及口耳相傳的育兒方法，陪伴孩子長大。但這方法現在愈來愈不夠用──環境日新月異，讓孩子的心智發展快速，父母愈來愈難為。

例如，最近幾年兩岸三地快速興起嬰幼兒早期教育風潮，但許多父母卻誤以為早期教育就是看閃卡、學英文，拼命要孩子學習，用的方法卻不對，忽略了「適性發展」這件事。其實，早期教育真正的意義是：多接觸環境，多用眼睛、鼻子、耳朵、嘴巴與皮膚來接觸這個世界，打開身體感官的處理能力。

於是，兒童發展行為專家王宏哲，決定下筆從「食、衣、住、行、育、樂」這六個生活層面，融合科學教養新知，打造孩子「規律、專注、正向、適應、獨立」的五大學習天賦，幫助爸媽不再為如何教養而焦慮，讓「與孩子互動」成為日常生活輕鬆。



本書特色

特色1：早期教育專家王宏哲第一本影音書，涵括五堂超實用小課堂：

Lesson1「讓孩子吃光光的祕訣」：讓吃飯變成一天當中最愉快的時光。

Lesson2「訓練幼兒收拾玩具」：從遊戲開始，開心培養好的生活習慣。

Lesson3「幼兒如廁訓練」：脫掉尿布免煩惱，一步步引導準沒錯。

Lesson4「嬰幼兒皮膚及關節按摩」：與寶寶親密接觸的第一步，穩定情緒，建立美好穩定的依附關係。

Lesson5「嬰幼兒口腔按摩」：幫助寶寶順利進入副食品以及開口說話的第一階段。

特色2：依「食、衣、住、行、育、樂」六個面向，日常生活＋大腦開發，兩線並行：

「食」：怎麼吃才能頭好壯壯？母奶該何時戒？「吃飯皇帝大」，把吃搞定，育兒輕鬆一大半。

「衣」：如何訓練穿脫衣？如何訓練寶寶上廁所？生活自理訓練愈早開始，孩子愈自律。

「住」：如何幫助寶寶有好睡眠？該讓孩子自己睡還是一起睡？睡得好，大腦發展自然好。

「行」：「七坐八爬九發牙」，寶寶的運動和活動，缺一不可，每個階段都有其關鍵，不可忽視。

「育」：感覺統合從早期教育出發，看似平凡的小事，都可能是引發寶寶好奇、刺激大腦發展的契機。

「樂」：玩樂是人類的天性，愈會自己玩的孩子，智力發展得愈快。

【書籍目錄】

作者序：讓孩子天賦發光的早期教育，從生活全面做起！

前言：教養怎速配？0?3歲??身心發展

CH1：食

Point 1：0～6個月的飲食重點

Point 2：7～12個月的飲食重點

Point 3：1～3歲的飲食重點

Point 4：母奶的最新醫學觀

Point 5：寶寶的十大健腦食物

Point 6：讓孩子開心吃光光的祕訣

Point 7：孩子吃不好，口腔問題學問大！

Point 8：??到底該喝多少奶？

Point 9：從餐具使用看孩子的動作發展，重要！

Point 10：挑對食具，幫寶寶飲食行為加分

Point 11：動手抓食物，有助手部精細動作發展

Point 12：嬰幼兒便祕與營養

Point 13：如何戒奶嘴、戒吃手又不傷心理呢？

Point 14：母奶喝到2歲還斷不了：戒母奶的方法

Point 15：不要再瘋狂地餵ㄋㄟㄋㄟ了：戒配方奶的策略

Point 16：挑食行為的處理

Point 17：不要長時間把孩子綁在餐椅上吃飯

Point 18：0～3歲的「鐵」存款，跟4歲後的認知及學習有關！

CH2：衣

Point 19：新生兒包巾，大家恐怕都包錯了！

Point 20：選錯揹巾會影響寶寶髖關節發展

Point 21：買童鞋的5大NG觀念

Point 22：如何訓練穿、脫衣服與鞋子？

Point 23：挑對時機，戒掉尿布真輕鬆！

Point 24：白天如廁訓練

Point 25：如何讓孩子戒除晚上的尿布？

Point 26：觸覺敏感的孩子的解決策略

CH3：住

Point 27：新生兒睡眠的規律

Point 28：如何幫助寶貝自己睡覺？

Point 29：同床還是分床？

Point 30：別以為讓小寶寶一直躺著就好

Point 31：給夜驚寶寶的建議

Point 32：別讓寶寶熱醒！

Point 33：有午睡的孩子智力高

Point 34：孩子的晚睡問題

Point 35：該分房睡還是同房？

Point 36：會認床的孩子怎麼辦？

Point 37：孩子的依賴物該不該戒？何時該戒呢？

Point 38：寶寶做家事，刺激心智成熟

CH4：行

Point 39：3歲以前的動作發展里程碑

Point 40：寶寶學翻身：4～7個月

Point 41：寶寶坐得好：5～8個月

Point 42：寶寶爬得快：7～9個月

Point 43：愛爬行的寶寶比較聰明

Point 44：正確的走路訓練與時程：10～16個月

Point 45：走沒兩步就討抱抱，可能跟肌肉張力不足有關！

Point 46：2歲以後推車能免則免

Point 47：運動對於幼兒的益處

Point 48：3歲的孩子就該學會腳踏車

Point 49：孩子可以好好走路，不跑跳嗎？

CH5：育

Point50：早期教育在學什麼？

Point51：10個嬰幼兒啟蒙的科學觀念

Point52：什麼是感覺統合？

Point53：嬰兒七感發展

Point54：我的孩子有感覺統合問題嗎？

Point55：哭，抱不抱？

Point56：解決?寶會打人的育兒策略

Point57：家有尖叫寶寶，該如何互動？

Point58：寶寶分離焦慮是正常的嗎？

Point59：解決寶寶分離的焦慮

Point60：寶寶為何不找爸爸？

Point61：幾歲該讓孩子上幼兒園呢？

Point62：0～3歲寶寶語言發展與潛能指導

Point63：8大智能遊戲，讓不愛閱讀的孩子變悅讀！

Point64：對付壞脾氣的2歲兒

Point65：3歲以前有效的處罰方式

Point66：減少手足紛爭，從懷孕開始

Point67：如何排解手足糾紛？

Point68：別讓3C產品接管孩子心智發展！

Point69：孩子老愛丟東西或搞破壞，該怎麼辦呢？

Point70：不能堅持的教養是一種溺愛

Point71：教育孩子自動自發，從加分教養開始！

Point72：訓練挫折容忍的教養5步驟

CH6：樂

Point73：挑對玩具最聰明──0～1歲嬰幼兒建議

Point74：挑對玩具最聰明──1～2歲嬰幼兒建議

Point75：挑對玩具最聰明──2～3歲嬰幼兒建議

Point76：0～3歲嬰幼兒的遊戲發展指南

Point77：感覺統合式嬰幼兒按摩

Point78：讓孩子推理邏輯更好的DIY遊戲及訓練原則！

Point79：如何讓孩子自己收拾玩具？

Point80：音樂遊戲，提升孩子的創造力！

Point81：嬰兒不能帶出門的迷思

Point82：泥土裡的微生物有助於提升孩子的免疫力！

Point83：坐車坐不住，如何搞定孩子？

Point84：寶貝會暈車，怎麼辦？